Блины, гантели, штанга

Гантеля будущего

  • август 25, 2015
  • Автор: ADMIN
  • 1 541
  • 0
Преимущества - компактность и быстрота смены весов. Недостатки - неудобство выполнения упражнений.

Вес гантели около 65 кг) ]=O=[
Для тех,кому такой вес не нужен..предлогаю за основу взять лист 1 см...тогда и минимальный вес гантели получится 6 кг......и шаг меньше, да и всего 1 пара довесков на 2,5 кг понадобится..ну и вес гантели получится где-то 32-33 кг :opa:
Да и такой лист можно легко болгаркой на 125 мм покромсать)А отверстия в полосе 5 мм так же легко можно просверлить дрелью,главное четкая разметка и Тяжелый керн..чтобы с 1 удара пробивал половину полосы)

За основу можно взять как лист 1 см так и 2 см...размеры проставленные мной взяты под лист 2 см,и стандартный шаг гантели составит около 11 кг,чтобы это изменить рекомендую сделать серию довесков,как у Yashiro ]-O
Диаметр отверстий 11 мм..под пруток 10 мм,шаг отверстий подбирайте сами,исходя из выбранных материалов и общих размеров дисков =O=
Желтым цветом указана сварка :-(
Гантеля будущегоГантеля будущего

Автор Владимир
0

Похожие статьи


Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Загрузить фото


2017 ZALBAZA.RU | Все права защищены

Копирование материалов запрещено